Рацион питания для похудения (видео)

Для эффективного и безвредного похудения необходимо правильно подобрать рацион питания. Рацион питания для похудения приблизительной калорийностью 1200 ккал. позволит не испытывая проблем со здоровьем, сбрасывать лишние килограммы.Подробное описание меню рациона питания для похудения Вы можете посмотреть в данном видеоматериале от команды «Workout-Будь в форме!»