Мочегонные средства для похудения

Причина и способ набора лишних килограммов у каждого свой. Но в основном это простая схема: злоупотребление нездоровыми продуктами и превышение рекомендуемой калорийности рациона. Но зачастую лишние сантиметры на талии могут оказаться не злополучной жировой прослойкой, а следствием задержки в организме жидкости, то есть отёками.

Что такое отёки?

Отёки представляют собой опухание тканей организма, вызванное задержкой во внеклеточном пространстве лишней жидкости. При этом тело выглядит более расплывшимся, контуры «размыты», а конечности становятся как бы толще и ими становится тяжелее шевелить. Также можно отметить следы, остающиеся на теле от обуви или одежды, которая раньше была вам по размеру. Вес при этом состоянии может увеличиться резко на пару килограмм и даже больше.

Причины отёков могут быть различными, начинаясь от нарушенного режима питания и сна, заканчиваясь более серьёзными проблемами со здоровьем. Не так страшно, если накануне вечером вы выпили много жидкости, а утром проснулись с потяжелевшими отекшими веками. Но если это состояние проявляется регулярно, и прослеживается система отёков, важно знать причину и способ избавления от неё.

Причины:

  • Поздний ужин и обильное питьё на ночь;
  • Алкоголь;
  • Избыток солёной пищи;
  • Недосып;
  • Беременность;
  • Повышенная температура воздуха (жара);
  • Долгое время, проведённое «на ногах» способствует отеканию ног;
  • Неправильно подобранная обувь;
  • Аллергическая реакция;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, почек или печени.

В случае, когда причины ясны, но от последствий всё же хочется избавиться, чтобы привести себя в лучшее состояние, на помощь приходят мочегонные средства для похудения.

Мочегонные средства

Диуретики, или мочегонные средства, представляют собой группу препаратов натурального или синтетического происхождения, которые призваны бороться с отёчностью разной природы. Если отёки вызваны избытком соли в организме, которая состоит из ионов натрия и хлора, то мочегонные средства выводят воду и ионы минералов из крови, при этом уменьшая объём плазмы крови. Таким образом, уменьшается отечность тканей организма.

Диуретики дифференцируются на четыре группы:

  • Калийсберегающие средства;
  • Кальцийсберегающие средства;
  • Салуретики (выводящие из организма соли калия и натрия);
  • Осмотические препараты.

Показания к приёму мочегонных средств

В зависимости от типа проблемы, диуретики назначают при:

  • Повышенном артериальном давлении;
  • Признаках сердечной недостаточности;
  • Профилактике и лечении шоковой почки (анурии, когда моча перестаёт выделяться естественным образом) — для улучшения выделительной функции.

Мочегонные средства для похудения

Иногда диуретики используют, если в краткие сроки необходимо сбросить пару-тройку лишних килограмм.

Следует помнить, что это всё же лекарства, поэтому к их использованию стоит подойти с умом. Эти препараты призваны не сжигать жир, а выводить лишнюю застойную жидкость, что позволяет на время выглядеть стройнее. Назначением подобного рода препаратов должны заниматься не вы сами, а специалист, который не только подберёт правильную дозировку, но и поможет скорректировать рацион согласно вашим потребностям.

Также довольно заманчиво выглядит тот научный факт, который гласит, что жировая ткань почти полностью состоит из воды, которую с лёгкостью и по назначению выводят мочегонные средства для похудения. Действительно, это простой и быстрый способ стать легче за короткий промежуток времени.

Как было сказано выше, диуретики могут быть как синтетического происхождения, так и природного. К натуральным диуретикам относятся некоторые травы, растения, овощи и фрукты, и даже специи и пряности. Конечно, их действие более щадящее, а эффект может быть менее заметен, но всё же это более безопасный способ скинуть лишний балласт.

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Чтобы без вреда для здоровья использовать диуретики в домашних условиях, лучше прибегнуть к простым и натуральным средствам. Например, зная способность некоторых трав или сборов «сгонять» воду, а также варьируя их толковым образом, можно и не пробовать применять лекарственные препараты.

Из пищевых продуктов хорошим мочегонным эффектом обладают:

  • Арбузы;
  • Тыква;
  • Дыня;
  • Петрушка;
  • Артишоки;
  • Облепиха;
  • Шиповник;
  • Клюква;
  • Черника;
  • Сельдерей.

Помимо необходимого нам эффекта, они способны ещё и хорошо пополнить запас витаминов и минералов (преобладает в этом списке витамин С, благодаря которому и происходит процесс обратного осмоса).

Чтобы добиться желаемого результата, достаточно просто как можно чаще включать в своё меню вышеперечисленные продукты.

В аптеке вы легко купите натуральные травы и травяные сборы, а также лечебные чаи, предназначенные именно для данной цели.

Аптечные травы — натуральные диуретики:

  • Семена льна;
  • Корень алтея;
  • Дягиль;
  • Брусничный лист;
  • Кукурузные рыльца;
  • Одуванчик;
  • Расторопша;
  • Бессмертник;
  • Хвощ полевой;
  • Мелисса;
  • Можжевельник.

Польза от употребления таких натуральных средств превышает побочные эффекты, которые в основном вызываются индивидуальной непереносимостью, аллергией на некоторые травы, а также наличием заболеваний внутренних органов в острой стадии.

Из трав можно приготовить отвары, настои, а можно просто заварить чай и взять его с собой, например, в сауну, чтобы вдвойне ускорить процесс избавления от лишней жидкости. Натуральный травяной сбор — отличный выбор напитка для бани.

Плюсы данных растительных средств в том, что они, оказывая щадящий мочегонный эффект, положительно влияют на нормализацию кровяного давления, оказывают противовоспалительный эффект и способны укреплять стенки мочевыводящих путей. Действие таких трав основано на общем очищении организма от лишней застойной жидкости.

Мочегонные таблетки для похудения

К таблеткам для понижения веса методом ускорения вывода мочи прибегают обычно, если необходимо экстренно сбросить лишнюю жидкость, например, при резком повышении давления. Либо в случае, когда вопрос лишних килограммов столкнулся с вопросом острой нехватки времени, а на носу, например, ответственные соревнования.

Наиболее популярные мочегонные таблетки для похудения:zachem-pit-mochegonnoe

  • Фуросемид;
  • Трифас;
  • Вирошпирон;
  • Гипотиазид;
  • Индапамид;
  • Тригрим.

Такие таблетки могут выходить и под другими торговыми названиями. Наиболее сильным из них является Фуросемид. Но такие мощные средства легко могут нарушить водно-солевой баланс в организме, особенно, если принимать их бесконтрольно или неправильно.

В своём составе таблетка Фуросемида не содержит дополнительных ионов калия, магния или натрия, которые смягчают действие препарата, поэтому его приём необходимо комбинировать с приёмом, например, Аспаркама. Иначе судорог и других неприятных последствий избежать будет сложно.

Противопоказания к приёму диуретиков:

  • Беременность и период грудного вскармливания;
  • Острые нарушения кровообращения мозга;
  • Гипокалиемия (недостаток калия);
  • Подагра;
  • Ожирение, осложнённое сердечной недостаточностью;
  • Острый цирроз печени (заболевание, при котором разрушаются здоровые клетки);
  • Почечная недостаточность.

Заключение

Только за вами и вашим лечащим врачом стоит выбор мочегонного средства для похудения. Стоит отметить, что натуральные препараты оказывают более благотворное воздействие на организм и их употребление не повлечёт негативных последствий.